Atelier postnatal rebozo

Inspiré des Soins et Rituels du Rebozo

Le rebozo est une écharpe traditionnelle mexicaine tissée de façon à supporter et contenir le corps. Au Mexique, il accompagne les femmes dans toute leur vie quotidienne.
Le rebozo a donné son nom à une technique couramment employée par les femmes traditionnelles mexicaines ; basé sur l’« enserrage » physique et symbolique du corps, le « rebozo » est utilisé pour soutenir et bercer, soulager et envelopper le corps.
À qui s’adresse cet atelier :
 
Cet atelier s’adresse à toutes les femmes qui souhaitent s’offrir une pause, se recentrer et se relaxer à travers cette puissante technique ancestrale et particulièrement :
À toutes celles qui ont déjà accouché et qui veulent entrer au coeur du sacré, de l’ouverture, et du respect à l’autre femme.

Date

Samedi 30 Novembre 2019

  • Atelier 2 heures et demie de 15h00 à 17h30

Description :

Tisana et méditation d’ouverture
 
Présentation du Rebozo
 
Le soin Rebozo à chacune:
La Cerrada ( enveloppé complète en tissus). La fermeture se fera en groupe, alors, vous allez vraiment participer de coeur au coeur de l’expérience Rebozo en groupe. Chaque femme sera enveloppée et participera à son tour en tant qu’assistante à une autre fermeture.
 
Détente au Rebozo. Sentir et libérer les émotions.
 
Relaxation accompagne d’un bain sonore au bol de cristal
 
Espace de contemplation et méditation final.
 
Places limitées – Groupe semi-privé maximum 5 personnes.

Tarif : 75 $ avant le 24 novembre 80 $ après

Où : Égrégore – Studio de yoga

1989 Rue Gilford, Montréal, QC H2H 1G9

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Enseignants

Sabrina A. Garcia

Fondatrice de Yoga-Natal

La maternité, le féminin sacré, les bébés et la communion avec la famille sont pour moi une grande source d’inspiration. J’aime profondément le yoga, car il nous donne la clé pour accéder à notre être véritable. J’ai donc fusionné mes deux passions, et pouvoir accompagner les mères à se sentir en forme et détendues me rend complètement heureuse ! Je suis doula et professeure de yoga prénatal et postnatal certifiée à l’école Sangha – Montréal. J’ai reçu une certification internationale reconnue et accréditée par la Fédération Internationale de Yoga (IYF) et la Fédération Francophone de Yoga (FFY).

Au plaisir de vous rencontrer,

Namasté !

Sabrina A. Garcia