La grossesse : Une invitation à se reconnecter à l’énergie féminine à partir
de la conscience énérgetique des chakras.
Les mercredis de 17h30 à 18h45
Session du 25 septembre jusqu’au 6 novembre 2019
4247 Rue Saint-André, Montréal, QC H2J 2Z3
Pratique de yoga technique (Positions et respiration)
Les vendredis de 18h00à 19h15
Session du 27 septembre jusqu’au 8 novembre 2019
4247 Rue Saint-André, Montréal, QC H2J 2Z3
Yoga Postnatal périnée avec ou sans bébé
Ces cours sont dirigés à l’éducation et tonification du plancher pelvien accompagnant la guérison du corps tout en harmonie avec le bébé.
Mercredis de 15h30 à 16h30
Nouvelle Session du 25 septembre jusqu’au 23 octobre
4247 Rue Saint-André, Montréal, QC H2J 2Z3
Préparation à l’accouchement en couple week-end immersif
Cet atelier a été créé afin que le couple soit bien préparé à l’accouchement.
19 et 20 octobre 2019
4247 Rue Saint-André, Montréal, QC H2J 2Z3
Service d’accompagnement à la naissance
à partir du programme ACCO-Naissance
Traitement psycho-corporelle & énergétique
Pour plus d’information veuillez contacter sabrina@yoganatal.ca
Prénatal sphère-dynamique et suspension
Yoga ballon-suspendu complètement adapté à la grossesse!
cours à venir
4247 Rue Saint-André, Montréal, QC H2J 2Z3
Yoga Prénatal en duo
Réservation en cours
Session du 27 septembre jusqu´au 25 octobre
Une invitation magique à découvrir en duo!
Vendredis de 19h30 à 20h30
4247 Rue Saint-André, Montréal, QC H2J 2Z3
Ton cours de yoganatal nous a grandement aidé. Nous avons utiliser les techniques d’accupression et de “rebozo” durant le travail.
Le cours est juste parfait, il me fait beaucoup de bien, et c’est LE moment que j’accorde à 100% à bébé dans la semaine et j’aime beaucoup ça!
Plus je fais de yoga, plus je suis heureuse 🙂 Merci pour tout ce que tu m’apporte et j’ai hâte à notre prochaine rencontre!
J’avais trouvé ça super d’être en petit groupe. Tu étais attentionnée à chacune en fonction de notre niveau et besoin. je me suis sentie très bien à chaque séance.
Les differentes techniques a chaque cours c’est super car permet de varier et nous faire découvrir du nouveau.
Je voulais te redire que j’ai beaucoup apprécié les cours avec toi. Ça a participé à ma détente pré-accouchement.
Je prends ce petit moment pour t’écrire et te remercier de m’avoir accompagné dans ces derniers moment de accouchement. Aucun mot ne peut exprimer correctement la gratitude que je ressent. Merci infiniment!
Nous aimerions prendre un instant pour remercier Sabrina pour son incroyable support lors de la venue de notre premier enfant. Le fait d’être bien informés et préparés nous a permis de mieux gérer notre stress tout au long du processus. Son accompagnement fût rassurant tout autant au niveau émotif que physique pour moment si important. Grâce à elle, notre couple a su former une équipe pour nous concentrer sur les choses importantes le jour J.
Gracias Sabrina!
Ce printemps, j´ai suivi l´atelier Yoga-Natal femmes enceintes, atelier de couple et Yoga prénatal en couple et j´ai complètement adoré ! Sabrina offre des cours de qualité à la hauteur de nos attentes. Elle est attentionnée et sait nous mettre en confiance. Je recommande fortement les cours pour toutes les femmes enceintes ! Vous ne serez pas déçu!
